双極性障害 10 ~入院二日目~

2018年8月10日

ちょっとお出かけ

Dr.からはOKをもらっていたので、新宿までバスを利用してテーブルタップを購入に。
まだホームドアのついてない電車はヤバいので・・・・。
(大江戸線にはホームドアついてるんで安心安心)

ちょっと汚い話

ちょっと「えー」となるかもしれませんが、お風呂に入ること、歯磨きすることが
今はちょっと難しいです。
今日は口の中が気持ち悪かったので、何とか歯磨きを夕食後に。
お出かけで汗になったので、明日はシャワーかな?
まだまだ続きます。